Основной формой организации учебного процесса является учебно-тренировочное занятие, которое состоит из трех основных частей: подготовительной, включающей разминку (warm up - разогрев); основной части, состоящей из аэробной тренировки (aerobics) и общефизической подготовки (work out), заключительной (упражнения на расслабление и растяжку (streching), спокойная ходьба, дыхательные упражнения и упражнения на расслабление мышц и связок.
7
-15
Лет
Закрыт
Прием
Секция для
всех
Город
Челябинск
Секция на карте
55.1602624
61.4008078
55.190102
61.338207
Похожие секции
Коллектив аэробики "Экспрессия" (на ул. Комарова)
- г Челябинск, ул Комарова, д 114
- МБУДО "ДДК "Ровесник" г. Челябинска"
- 1200 руб. в месяц
Учимся, играя (подвижные игры)
- г Челябинск, ул Пионерская, д 3
- Центр внешкольной работы
- бесплатно
Спортивная школа Руслана Закирова
- г Челябинск, ул Энтузиастов, д 26А
- Фитнес Клуб Руслана Закирова
- 3500 руб.
Секции в этой школе
Театр на английском языке «КреАтив»
- г Челябинск, пр-кт Победы, д 318
- Центр детского творчества
- бесплатно
Театральная студия «Пламя»
- г Челябинск, пр-кт Победы, д 318
- Центр детского творчества
- бесплатно
Бумагопластика
- г Челябинск, пр-кт Победы, д 318
- Центр детского творчества
- 800 руб. в месяц
Оцените секцию и оставьте короткий отзыв
Отзывов пока нет, будьте первым!