Ушу — неконтактный вид спорта для детей 7-18 лет. Ушу — система психофизической подготовки, органично включающая элементы гимнастики, приемы самообороны, методы закалки тела и дыхательные упражнения. Ушу включает богатейший арсенал приемов рукопашного боя, технику владения различным оружием (более 100 видов), формальные комплексы упражнений (таолу). Ушу не просто традиционная китайская гимнастика, но и духовное наследие Китая. Этим восточным единоборством полезно заниматься в любом возрасте, но лучше начинать тренировки с 5-6 лет. Занимаясь ушу, дети становятся здоровыми и сильными, ловкими и выносливыми, уверенными в себе, у них повышается уровень самодисциплины. Ученики регулярно выступают на соревнованиях и сдают экзамены на пояса. В основе ушу лежат основы кулачного боя и фехтования, различные виды традиционной акробатики. Занятия включают упражнения на растяжку, гибкость, ловкость, координацию, дыхательные упражнения, акробатические элементы.
Секция на карте
Похожие секции
Группа начальной подготовки для дошкольников и школьников ушу, кунгфу
- г Пермь, ул Советской Армии, д 37
- Пермский региональный центр изучения ушу
- 4080 руб. 12
Группа начальной подготовки для дошкольников и школьников ушу, кунгфу
- г Пермь, ул Советской Армии, д 37
- Пермский региональный центр изучения ушу
- 4080 руб. 12
Группа начальной подготовки для дошкольников и школьников ушу, кунгфу
- г Пермь, ул Советской Армии, д 37
- Пермский региональный центр изучения ушу
- 4080 руб. 12
Секции в этой школе
Хореографический ансамбль «Мозаика»
- г Пермь, ул Сибирская, д 29
- Дворец Детского (Юношеского) Творчества города Перми
- бесплатно
Шахматный клуб «Вертикаль»
- г Пермь, ул Сибирская, д 29
- Дворец Детского (Юношеского) Творчества города Перми
- бесплатно
Школа танца Юлии Трестер
- г Пермь, ул Сибирская, д 29
- Дворец Детского (Юношеского) Творчества города Перми
- 2000 руб. в месяц
Оцените секцию и оставьте короткий отзыв
Отзывов пока нет, будьте первым!